Entspannungstechniken für Anfänger, 24 einfache Entspannungsübungen für den schnellen Erfolg im Alltag Songtexte - Wellness Pur

Entspannungstechniken für Anfänger, 24 einfache Entspannungsübungen für den schnellen Erfolg im Alltag - Wellness Pur

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#	Titel	Anhören
1	Wellness Pur - Atemübung 1 & 2 [Songtext anzeigen]
2	Wellness Pur - Atemübung 3 & 4 [Songtext anzeigen]
3	Wellness Pur - Progessive Muskelentspannung [Songtext anzeigen]
4	Wellness Pur - Anti- Stress Übung und Schnelle Entspannung im Sitzen [Songtext anzeigen]
5	Wellness Pur - Baum im Wind und Rüttel- und Schüttel-Übung [Songtext anzeigen]
6	Wellness Pur - Kurze Übung gegen Stress und Kurze Übung zum Energietanken [Songtext anzeigen]
7	Wellness Pur - Nackenmassage und Entspannung für die Augen [Songtext anzeigen]
8	Wellness Pur - Übung gegen Wut und kurze Lachübung [Songtext anzeigen]
9	Wellness Pur - Auspauern und Pendelübung [Songtext anzeigen]
10	Wellness Pur - Übung für Herz und Dünndarm und Herz-Kreislauf [Songtext anzeigen]
11	Wellness Pur - Übung für Lungen und Dickdarm und Milz und Magen [Songtext anzeigen]
12	Wellness Pur - Übung für Niere und Blase und Leber und Gallenblase [Songtext anzeigen]
13	Wellness Pur - Einschlafyoga mit Entspannungsmusik [Songtext anzeigen]

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