Mindfulness for Teens: Meditation Practices to Reduce Stress and Promote Well-Being Songtexte - Gina Biegel

Mindfulness for Teens: Meditation Practices to Reduce Stress and Promote Well-Being - Gina Biegel

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1	Gina Biegel - Teen Introduction [Songtext anzeigen]
2	Gina Biegel - Speaking to Informal Practice [Songtext anzeigen]
3	Gina Biegel - Taking A Mindful Shower [Songtext anzeigen]
4	Gina Biegel - Taking Ten Breaths [Songtext anzeigen]
5	Gina Biegel - Brief Breathing Meditation [Songtext anzeigen]
6	Gina Biegel - Short Sitting Meditation [Songtext anzeigen]
7	Gina Biegel - Guided Sitting Meditation [Songtext anzeigen]
8	Gina Biegel - Sitting Meditation [Songtext anzeigen]
9	Gina Biegel - Speaking to Self Care [Songtext anzeigen]
10	Gina Biegel - Heartfulness Meditation [Songtext anzeigen]
11	Gina Biegel - Body-Scan Meditation [Songtext anzeigen]
12	Gina Biegel - Walking Meditation [Songtext anzeigen]
13	Gina Biegel - Mindful Homework/Test Taking [Songtext anzeigen]
14	Gina Biegel - Mindful Stopping [Songtext anzeigen]

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